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いとう整骨院

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Posted by のらんば長崎運営事務局 at

2014年09月15日

腰痛と腹筋

慢性腰痛及びぎっくり腰をよく起こす一つの要因として
腹筋の弱化があります。
腹筋は腰の安定に絶対的に必要な筋です。

http://nagasaki-seikotsuin.com/%e8%85%b9%e7%ad%8b%e3%81%ae%e9%87%8d%e8%a6%81%e6%80%a7/  


Posted by いとう整骨院 at 15:16Comments(0)腰痛